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够足球(作文《巧取足球》200)

《足球的魅力》

够足球(作文《巧取足球》200)

足球是一项让人着迷的运动,它让无数的家长和孩子为之疯狂。有的父母希望孩子能从小学开始就进入足球专科学校,培养成为未来的球星。但是,中国足球协会青少年部的崔恩雷指导告诉我们:“7—9岁的孩子只要在学习之余多玩玩足球就好了,不要过早地强调体能和技术的训练,要等到孩子成熟一些再进行。”

足球学校的利与弊

目前,全国有上万名7—9岁的小球员注册在足球学校,他们接受正规的足球训练,并参加“小甲A”的比赛。此外,还有更多的孩子加入了足球兴趣班,这个数字难以估计。崔指导说:“过去,人们认为孩子越早进足球学校,足球就能踢得越好,但实际上并非如此。很多孩子长大后,不仅无法在足球领域继续发展,甚至连像其他孩子那样继续接受教育都很困难。”

现在,大部分足球学校仍然沿用专业运动队的培养模式。除了寥寥几个小时的文化课外,孩子们的大部分时间都要花在练体能、练技巧、打比赛上。教练为了争取成绩,也倾向于重视孩子的体能训练,而忽视了孩子的生理和心理发展规律。有的孩子踢球总是跑不到位,这和他的认知能力低有关;有的孩子个子不高,这和他小时候过度训练有关。这样的孩子很难成长为优秀的运动员。

由于意识到了这个问题,现在一些足球学校改变了办学方式,转而举办夏令营,而一些不合格的足球学校也停止了招生。

训练方法要因人而异

崔指导说:“我们国家还没有对不同年龄段的孩子,应该练习什么样的足球动作做出具体的研究,但我们可以借鉴国外的经验。在日本,他们根据孩子的身体发育水平,制定了适合他们的技术动作标准,不会让孩子超越自己的年龄段去练习。”

崔指导介绍,小孩子的身体和大人不一样,骨骼和肌肉都没有发育完全,在训练的时候要避免过多地练肌肉、练力量,以免损伤身体和影响生长;小孩子的理解能力也有限,一些复杂的足球技术动作如果掌握不好,就容易造成伤害。日本的做法是,只有当孩子达到一定的年龄段,才教他们相应的技术动作。

培养兴趣最重要

国内的一些俱乐部也有专门培训小球员的队伍,这样可以为俱乐部的选材提供便利。但国外更多的是让孩子回到学校,下课后参加学校的足球兴趣小组,每天只训练1—2个小时,剩下的时间要学习文化知识。知识水平的高低,会直接影响到足球的水平和智慧。

崔指导建议,家长如果想培养孩子的足球爱好,可以带孩子参加一些短期的培训班。这些培训班以“夏令营”的形式出现,只有2—3天,主要是为了激发孩子的兴趣,让他们玩得开心。

爱好足球的家长也不要只是呆在家里看比赛,要给孩子讲一些足球的故事,带孩子去公园踢踢足球,这可能比让孩子上足球班更有效果。

足球的魅力

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