如何正确使用加湿器？
冬季干燥，许多人都喜欢用加湿器来改善室内空气质量，给身体带来舒适感。加湿器的使用越来越普遍，但是你知道如何正确使用加湿器吗？如果使用不当，加湿器不仅不能起到保健作用，反而会对人体健康造成危害。下面就来介绍一下加湿器的正确使用方法。
保持加湿器洁净
加湿器在为我们提供湿润空气的同时，也可能成为细菌的温床。如果加湿器不经常清洗，内部就会滋生霉菌等微生物，它们会随着水雾喷出，污染空气，危害人体健康。特别是老人、儿童等抵抗力较弱的人群，容易因为吸入细菌而引发咳嗽、哮喘等症状，甚至导致呼吸道感染（加湿性肺炎）。因此，使用加湿器一定要保持洁净，最好每天换水，每周彻底清洗一次，刚开始使用的加湿器也要先清洗一遍。
最好使用纯净水
加湿器使用的水质也很重要，最好使用纯净水或蒸馏水，避免使用自来水。自来水虽然看起来清澈，但是其中含有氯、微生物和矿物质等成分。这些成分不仅会污染空气，还会损坏加湿器，缩短加湿器的寿命。如果没有条件使用纯净水或蒸馏水，也可以用凉白开水代替。
莫给加湿器乱加“料”
有些人为了让空气更清新，会在加湿器中添加一些杀菌剂、药物或香料等物质，认为这样可以起到消毒或治病的作用。其实这样做是非常不科学的，因为这些物质在加湿器中被雾化后，会大大增加空气中的化学物质浓度，对人体的肺部和支气管造成刺激和损伤，长期使用还可能引起各种疾病。所以，不要在水中加入板蓝根、鱼腥草注射液或抗病毒口服液等药物，这些药物只能口服，不能雾化，而且必须经过医生的指导使用；也不要添加醋，醋的酸性会腐蚀加湿器的零件；更不要添加香水或精油，这些物质含有芳香剂、防腐剂等，长时间吸入会增加呼吸系统的负担，不利于健康。
加湿器湿度适当
很多人使用加湿器时，不注意调节湿度，直接开到最大，以为这样可以更好地加湿。其实这样做是不正确的，因为湿度过高会导致细菌、尘螨、霉菌等微生物大量繁殖，使人感到呼吸不畅，免疫力下降，容易生病。家中的湿度应该保持在30%~50%之间，既不会太干燥，也不会太潮湿，对人体最舒适。你可以在家中安装一个湿度计，随时监测空气湿度，及时调节加湿器的工作状态。你也可以通过自己的感觉来大致判断空气湿度：如果你觉得皮肤干燥、眼睛发痒，鼻腔和咽喉发干，那么空气湿度可能过低，需要加湿；如果你觉得闷热，墙壁、地板和桌面等出现水珠，那么空气湿度可能过高，需要停止加湿，并适当开窗通风。
加湿器摆放有讲究
加湿器的摆放位置也要注意，不能随意放置，要避免对着人的脸或离人太近。因为加湿器工作时，水中的杂质、细菌、金属离子等会随着水雾散发到空气中，如果这些物质直接吸入人体，会穿透呼吸系统的防御屏障，进入肺泡，引起呼吸系统的疾病。所以，加湿器的喷雾口要与人的鼻子保持至少2—3米的距离，最好放在1米左右高的桌子上，这样可以让水雾在身体的活动范围内分布，也可以让室内空气在这一高度流通，一般放在房间的中央比较合适，最好在0.5米至5米高的稳定平面上，放在离地面50厘米以上的位置会更好。