1、在三国中，有哪些人是因为过度劳累而死的？
相信大家对三国肯定不会陌生，而三国时期虽然三足鼎立，却也是人才辈出的年代。最为人熟知的肯定莫过于诸葛亮了，而诸葛亮也是为了蜀国操劳了一辈子。特别是在刘备死后，诸葛亮为了光复汉室，亲自领兵北伐，更是在北伐的战争中，劳心劳力，最后导致生病操劳而死。除了诸葛亮之外，郭嘉和周瑜也是因过度劳累而死的。
诸葛亮凡事都事必躬亲，亲力亲为，就连在领兵这样的事情中，都要日夜处理军中大小事务，身体是每况愈下。而正因为如此，被司马懿知晓，推断出长此以往，诸葛亮肯定身体吃不消，故而拖延战况。最终导致诸葛亮因劳累而去世。
与诸葛亮一样，郭嘉也是曹操身边的谋士，智慧和谋略不输于诸葛亮，并且受到曹操的重用。也正是因为如此，曹操对待郭嘉非常赞赏，而郭嘉也是忠心耿耿，为曹操谋权势，可惜，一代天才，却因为劳心劳力，而导致染病而亡。
周瑜也是有谋虑有智慧的人，著名的赤壁之战，就是周瑜的大部分功劳。而和诸葛亮、郭嘉一样，周瑜也是为了吴国出谋划策。在赤壁之战之后，周瑜受过伤，在没有得到充足的修养时间，却持续作战，导致最终身体支撑不住，最终倒下了。
三个人都是有着足够高的智慧，以及卓越的才干，可却因为操心的事情太多，为了复兴大业不惜败坏了自己的身体，最终导致过度劳累而死。即使是再有恒心，却始终抵不过身体透支的劳累。
2、过劳死的名词释义
“过劳死”：过度劳累工作导致死亡。英文名Karoshi，源自日语“过労死”。该词源自日本，最早出现于20世纪七八十年代日本经济繁荣时期。过劳死并不是临床医学病名，而是属于社会医学范畴。人体就像一个弹簧，劳累就是外力。当劳累超过极限或持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久变形，免疫力大大下降，导致老化、衰竭甚至死亡。
八十年代起,“过劳死”成为日本列岛的热门话题 。所谓“过劳死”,就是指由于长时间加班工作导致过度疲劳而猝然死亡。据报道,日本“过劳”而死,死者多在30—50岁之间,死因是急性心肌梗塞、脑溢血、蛛网膜下腔出血等病。经调查,死者往往在死前一周有过重的工作任务或过大的心理压力。
3、体力透支会导致“过劳死”吗？
“过劳死”是20世纪90年代初期，从日文“过劳”引申出来的词。“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的现象，对其原因的最简单解释就是：超过正常劳动强度而致死。造成“过劳死”的根本原因则是长期的高强度、超负荷的劳心劳力，加上缺乏及时的恢复和足够的营养补充而导致机体细胞的超前老化，这种老化一旦超过一定的限度，“衰老因子”在体内达到一定量，就容易造成急性心脑血管疾患暴发而引起死亡。用比较专业的语言来解释，“过劳死”是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化、脏腑功能失和，进而出现致命的状态”。这种潜性的因过度疲劳引起的死亡在日本媒体上被称作“过劳死”。这个名词简洁形象，所以被广泛传播使用。日本前首相小渊惠三的突然中风死亡，引起国际社会对“过劳死”的极大关注。其实“过劳死”不仅在日本是普遍现象，目前在中国也广泛存在，在美国疲劳综合征与艾滋病齐名，被视为“21世纪人类最大的敌人”。种种令人难以置信的过劳死亡病例的发生正应验了英国科学家贝弗里奇的预言：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”
日本人普遍把“鞠躬尽瘁，死而后已”视为工作的最基本要求，工作狂或工作至上论者是日本人的代名词。正是在这种工作理念的督促下，近年来，日本因大脑疾病、心脏病死亡人数每年在30万以上，大部分都因劳动负荷过重而死。美国《时代周刊》题为《日本许多公司的老板为何相继去世》一文中披露，在1995年，日本著名的精工公司、川崎制铁公司和日本航空公司等12家大公司的总经理相继突然去世。令人震惊又费解的是，在男子平均寿命高达75岁的日本，生活条件十分优越的大公司老板，竟大多在五六十岁猝然去世。日本医学专家分析认为，由于近年来日本经济不景气，市场竞争更加激烈，在心理超负荷的应激状态下，许多人拼命地工作却休养不足，下班后，差不多每晚都得去参加酒会，高热量高脂肪食品吃得太多，酒喝得太多，而休息时间过少，疲劳不能及时消除，时间久了，势必积劳成疾，增大了“过劳死”的危险。
中国近年来“过劳死”危机也逐渐显现，许多事业有成的男士英年早逝。从前，“过劳死”还是四五十岁人群担心的问题，现在，死亡者的年龄已经突破30岁的门槛。专家预言，“过劳死”现象正在中国蔓延。
“过劳死”的发生有一个显著的特点，就是男性居多。调查显示，“过劳死”主要青睐三种人：有钱人，特别是只知消费不知保养的人；有事业心的人，即“工作狂”；有早亡遗传基因又自以为健康的人。
然而，在人们的印象中，不论是精英潇洒男士，还是普通居家男人，都是那么强壮有力，似乎百毒不侵，百病不入，他们似乎永远都在用自己的身躯承担来自各方面的责任压力。谁又能想到正是在对男性的缺乏关爱的社会氛围中，男士们用一个个令人难以置信的遗憾来呼唤人们的关注，这可能是不善表达男性的一个个呐喊。
几乎所有人对疲劳都有体会，体力透支、思虑过度、久病不愈的时候，疲劳感就随之而来，且因为常见，往往容易为人们所忽视。长期以来男人一向以强者硬汉的形象出现在社会上，他们铮铮铁骨，豪气冲天，可是繁重的家庭和事业负担却会渐渐磨损男人的体魄；而随着年龄的增长，男人会逐步走向衰弱：腰酸膝痛，失眠多梦，体力不支，精神不振，华发早生，这些警讯常常被自诩强壮的男人当成是不值一提的小问题。
很多男性认为，疲劳只是体力消耗过度的结果，休息一下就万事大吉了。实际上，体力消耗虽然可以引起疲劳，但用脑过度、情志过激以及各种尚未察觉的疾病才是现代男人疲劳的主要原因。男性最先感受到衰老迹象也是疲劳，它可能持续时间较短，也可能长久不退，并日益加重，这与是否得到足够的休养补充有关。但多数男性健康意识淡薄，加之忙碌无暇，往往任精力透支、疲劳延续，最终形成身体的内耗，体质、耐受力、免疫力逐渐下降，为健康留下隐患，甚至加速衰老过程。
按中医的道理来说，男性疲劳的真正原因是精气亏损。男子的阴精亏损除因先天不足者外，还有其他原因。这是因为：男性乃阳刚之体，脏腑功能强盛，消耗自然很大；男性，特别是知识分子的成就动机很强，他们长期处于心理亢奋期，甚至晚上睡觉脑子仍在运转，为了事业情愿付出一切；由于大气、水源、食物的污染形成的有害物质进入人体积累起来，易损伤肾之精气；由于承受过重工作压力、家庭负担造成的精气亏损，使得男性患某些疾病的概率高于女性；男性为了工作要四处奔忙，生活起居不规律；时常参加各种应酬，往往吸烟、酗酒、嗜饮浓茶过量。
男子长期精气亏损，意味着根基不固，会导致体质虚弱，周身血脉运行不畅，脏腑功能削弱，免疫力下降，对外界的适应能力减弱，各种致病因素缓慢积累，必然引起体质进一步下降。过度的体力消耗导致机体代谢产物在血液中沉积过多，机体超负荷运转，这种疲劳称为体力疲劳。思虑过度会引起疲劳，这种疲劳称为心理疲劳。如果你长期奔波劳碌，终日昏昏沉沉，精力不足，这说明你的精气已经处于亏耗状态，脏腑功能已经下降，机体的生理功能已经由盛转衰，你必须采取有效的措施调整机体功能，弥补亏耗，及时休息调整。
从另一个角度讲，疲劳也可以说是人体生理功能的晴雨表，疲劳反映的生理功能的衰退是无法回避的，它是身体向男人发出的健康警号。“小问题”往往是“大问题”的征兆和表现，它的背后隐藏着肾、脾、肝等脏腑功能下降的大问题。如果长期忽视，这些“小问题”不但会发展成为“大问题”，严重威胁男性的生理健康，也同时会在心理上折磨着好胜的男人，使其逐渐丧失自信。这种心理上的折磨是对男性更大的挑战与考验。
4、过劳死是日本最早提出的吗？
是的。
过劳死源于日本，在日语中，过劳死被称“Karoshi”。近年来，这一词流行于世界各地，以至于在一些英语词典中都可以找到它的身影。
日本的第一例过劳死的案件发生在1969年，当事人是一名29岁的雇员。这一案件在当时并没有引起太多的关注，直到上世纪80年代末期，数名正当壮年的企业界高管人士在没有任何征兆的情况下突然死亡，日本媒体才开始关注这一新现象，并将其命名为过劳死（Karoshi）。在很短的时间内，过劳死便已成为职场中一大严重威胁。到了1987年，随着公众关注度的提高，日本劳务省（Ministry of Labour）开始正式对过劳死进行统计调查。
有关“过劳”的早期定义产生于19世纪70年代。它源于精神病学概念，用以描述那些躯体、情绪、精神、人际关系、行为严重耗竭的病人。处于”过劳”状态意味着一个人为了维持自己生命的火焰，他的全部精力都快要被作为燃料耗尽了。这种危机的出现是因为人们的心理要求超出了现实的能力，它是一种由于情感上的要求长期得不到满足而导致的包括身体、心理、感情等方面都处在耗竭状态的体验。它伴随着一系列的症状，包括：躯体上的耗竭、情感上的无助无望、幻想破灭、自我否定，对工作对他人以及对生活本身的否定态度，这表明压力已超出个体的极限，导致人们适应环境的能力受到严重影响。
在市场竞争激烈、生存压力趋大的今天，“过劳”一词已发展到专指由于持续高强度的工作而导致的健康问题。当环境要求，尤其是工作的要求与个人的反应能力之间出现失衡时，压力就会出现。压力既有正面作用也存在负面影响。当压力变得难以调和，人们又没有能力承受，也没有其它的缓冲办法可以使这种持续不断的压力松弛下来时，“过劳”就出现了，它一般表现为：
1. 角色混淆：劳动者对自身以及自身所处的位置应具有的权利、应负的责任认识不清。对于采取什么方法，达到什么目标、当前处在什么位置、对自己和所在机构应尽的义务也不清晰。
2. 角色冲突：劳动者的工作使他们感到自己的价值观和道德观不一致，不能调和，不能共存。
3. 负荷过重：无论在数量还是质量上对劳动者的要求都太重。
4. 毫无成就感：劳动者感到无论他们多努力地工作，从增加认识、完成任务、受到赏识、或获得成就的角度看，其结果都毫无意义。
5. 孤立：无论是在工作场所还是这以外的地方，劳动者几乎得不到社会支持。
6. 丧失自主性。表现在临床上，“过劳”一般可以分为三个阶段：征兆期、过渡期和活动期。
在征兆期阶段，“过劳”的表现是弥漫性的，几乎涉及了个人生活的每一个方面，劳动者表现恍惚，对时间、地点、人物经常丧失判断能力。
在过渡期阶段，“过劳”可能是周期性的，或由某种情况决定的预期性焦虑，劳动者可以自我感觉到这种周期性的疲劳和反应失常。
在活动期阶段，劳动者所感受的压力处于“活动”状态，濒临崩溃，任何高度紧张的持续工作都可能使劳动者的精神和体力与正常时发生很大的改变。
“过劳死”主要发生在“活动期”
在对“过劳死”人群深入研究中发现，猝死直接死因的前5位是冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。和一般猝死几乎没什幺不同，这些病的隐蔽性蒙蔽了过劳者，以至酿成恶果，过度劳累便是一个重要的诱因。
日本关于“过劳死”的认定标准：
日本医学界发现，猝死的高层主管往往原就有疾病存在，只是他们不知道或不以为意，任由过劳蓄积，压力遽增，才诱发旧病，突然恶化死亡。
根据日本“过劳死”预防协会所下的定义，“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。在病发征兆出现前一个月内加班超过100小时，或在病发前2～6个月内平均每月加班超过80小时的死亡会被认定是与工作有关。